你有没有抱怨过自己的孩子没有目标感，对什么事都提不起兴趣，什么兴趣班都不想去？

你有没有干涉过孩子交朋友的权利，因为你不喜欢或者不喜欢对方的家长，而不让孩子跟对方玩？

你有没有强迫过孩子吃自己不喜欢的饭菜，只因为你觉得那道菜对他有好处？

那么你有没有这些都是你的干涉过度，更甚是剥夺了孩子的自由成长和发言权。长此以往，孩子们便失去了尝试新鲜事物的欲望和兴趣，更不会给自己制订目标和梦想。

小虎和小炼同是一个画画班的孩子，同时参加了画画班组织的”每日一画“的活动，小虎每次都会让妈妈在网上或者书上找一幅画，然后照着画才能完成；而小炼的妈妈每天问小炼想画什么，小炼就会说出自己要画的内容，有时是自己前两天刚刚吃过的螃蟹，有时是自己读过的恐龙，还有时是自己的玩具，每天都会有很多想法。

同样的两个孩子，为什么会有不同呢？因为小虎画画时，妈妈习惯性按照自己的想法指导小虎哪里画的好，哪里不好，有时觉得不好，就会找出一幅好的来对比。而小炼的妈妈总是鼓励小炼的每一幅画，鼓励每一次的进步，从而燃起了小炼越来越浓的画画兴趣。

那我们怎么帮助帮助像小虎一样的孩子呢？我们可以通过绘制梦想星空图，帮助孩子梳理自己的兴趣和梦想，点燃起孩子心中梦想的小火苗。

第一步，我们需要准备一张梦想星空图，也可以准备一张大白纸，让孩子用彩色笔画一张梦想星空图。

（1）在图的中间画一颗大号的星星，在大号星星的外围画两圈小星星围着；

（2）小星星不能太小，必须能写下5个汉字。

第二步，和孩子聊聊“梦想”，可以给孩子讲一个关于梦想的故事，也可以讲一讲我们自己的梦想故事，然后告诉孩子，把自己的梦想和小愿望填在梦想星空图里，会有助于梦想和愿望达成。

第三步，和孩子一起填写梦想星空图，填写的过程中，我们要以问问题的方式引导孩子填写。问题内容参考以下三点。

（1）了解孩子的人生目标，可以问孩子长大了想做什么，或者想成为一个什么样的人，也可以直接问孩子的梦想是什么，让孩子把答案填在梦想星空图中间那颗最大的星星里。

（2）帮助孩子梳理中期目标，主要引导孩子思考接下来一年的目标。可以问孩子在未来一年的时间里有什么愿望和目标想要实现。让孩子把他想到的所有年度目标都写在梦想星空图里围绕着中间大星星的第一圈小星星里面。

（3）帮助孩子梳理短期目标，主要引导孩子思考接下来三个月的小目标是什么。可以问孩子未来三个月里有什么目标想要达成，比如有什么想要得到的东西，想要做成的事。让孩子把他的答案写在梦想星空图里最外面的一圈小星星里面。

（4）填写梦想星空图时家长要特别注意两点：第一，不论孩子写出什么样的答案，都不能否定孩子，那就是孩子最真实的自己；第二，如果孩子确实没有那么多想法，整个图填不满，家长不要强制孩子填写，答案必须是孩子自己想要的。

整个填写过程也是家长重新认识孩子的过程，同时也能检验出孩子在过去几年所学到的知识，以及涉猎知识面的宽窄。无论孩子写的是什么目标都不会直接决定他的一生，只是侧面体现孩子知识量的多少，如果孩子一个都写不出来，应该思考接下来如何增加孩子的知识面和见识，而不是冲孩子发火和指责。

第四步，引导孩子思考，如何才能达成目标。在孩子完成梦想星空图之后，家长可以通过以下几个问题，引导孩子思考实现每一个目标的方法。

（1）针对孩子在最大的那颗星星里所填的内容，问孩子设定这样一个目标的原因是什么，无论孩子回答什么，家长听完之后都要跟孩子讲，相信他可以实现。

（2）针对孩子在第一圈小星星里填写的小目标，问孩子两个问题：第一，完成这些目标需要做哪些事；第二，完成这些事该如何安排时间。

（3）针对孩子在第二圈小星星里填写的小目标和愿望，问孩子三个问题：第一，为了完成这些目标，接下来三个月准备怎么做；第二，如何分配三个月的时间；第三，希望家长提供什么样的支持。