一个成年人，究竟要怎么生活？

在父母面前，习惯把我们当孩子，而我们会说自己长大了不要这么管我，但在他们眼中我们依然是那个什么都不会，作业不合格的孩子。

在爱人面前，我们想要变成孩子，但却只能更用力的把自己变成成年人。

究竟我们要成为一个什么样的成年人，成年人是不容易的，我承认，工作和生活带给我们太多的压力和责任，我们有时候对自己都有一种很难过的感觉，情绪不好，不能够对自己的情绪进行控制和管理。其实所有人都会是这样的，在面对工作和生活带来的压力时，情绪如何被把控，这是我们要学习的，也是我们应该把握的。成年人与小孩子的区别就是能控制自己情绪，敢于承担自己的责任和义务。

作为一个成年人，有很多的身份，步入婚姻后就不单单再是自己一个人，有自己的爱人孩子和双方的父母，责任与义务重大，做一个有担当，能够对自己做出的决定负责的成年人是很不容易的，也是我们一直要学习的内容。

究竟什么才是合格的成年人？

答案就是自律让自己变得更优秀。

做一个自律的人确实很不容易，但是自律带给人的益处却不止一点。

下班选择放松自己，玩游戏玩手机无可厚非，但是这样的消遣其实并没有什么意义，这种所寻求的只是假放松，玩手机解决不了任何问题和焦虑，也不会缓解，你并没有得到真正意义上的放松，焦虑感和疲惫感并没有消失，而是会更加剧。

一个是自律的人，是会懂得如何让自己变优秀，人如果缺少自律，不仅不会解决任何麻烦和问题，还会遇到更多的麻烦和难题。

或许生活和工作的问题很多，但是想要解决问题，改变自己现在碌碌无为的现状，就一定要对自己严格自律，不能盲目地去放纵自己。

一个人想主宰自己的生活，主宰自己，必须克制自己，自律自己，只有理解自律和自我意识，我们才能理解他人。尽管工作和生活都很艰难，但自律可以改变现有的生活，改变自己的生活质量。想尽一切方法去提升自己的价值，这才是新时代的成年人应该做的事情。

在竞争如此激烈的现代，我们唯有拼尽全力，勇敢面对，才是能不辜负自己。

一个合格成年人该有什么样生活姿态？期待你的回答。